1日9分メンズダイエット体験談3回目・結果

メンズダイエットを始めて１ヶ月近くたちました。

ちょっとさぼり気味になったのであまりメンズダイエットをできなかったのですが
結果をいいますと・・・

体重は前回80キロから・・・


77キロになりました。




おなかにクビレができて、少し腹筋が見えている気がします。




少々メンズダイエットはきついエキササイズかもしれませんが、もうお気に入りです！！



これからも継続してプログラムに取り組みます！！

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